Po intensywnym czasie nauki i egzaminów pora zadbać o siebie i uwolnić ciało od napięć i nagromadzonego stresu.
Zapraszamy na obowiązkowy warsztat regeneracyjny po sesji, podczas którego nauczysz się prostych, skutecznych technik redukcji stresu, rozluźnienia ciała i poprawy nastroju. Na warsztacie skupimy się na technikach zarządzania stresem: wizualizacji, ćwiczeniach oddechowych, EFT, treningu autogennym i redukcji napięcia w ciele.
Warsztat ma charakter praktyczny – ubierz się wygodnie i zabierz ze sobą matę lub koc.
Daj sobie chwilę na oddech i regenerację!
Zakończyła się 4. edycja Hackathonu HACK NA ZDROWIE! 15 maja 2025 roku w Auli Zachodniej…
W ZWIĄZKU Z ORGANIZACJĄ HACKATHONU – HACK NA ZDROWIE 4 AKADEMICKIE BIURO KARIER W DNIU…
Powiadomienia
