Studia potrafią przytłoczyć – ciężkie egzaminy, terminy projektów, stres i chwile zwątpienia zdarzają się każdemu. Na tym warsztacie dowiesz się, jak przetrwać te trudne momenty, wychodzić z kryzysów silniejszym i nie dać się presji.
Dowiesz się m.in.: jak rozwijać odporność psychiczną, jak radzić sobie ze stresem, jak skutecznie rozwiązywać problemy i wyzwania, jak tworzyć plany działania, które naprawdę działają.
To warsztat dla tych, którzy chcą podejść do studiów z większą pewnością siebie, mniej się stresować i skuteczniej pokonywać przeszkody – zarówno te duże, jak i codzienne.
Warsztat realizowany jest w ramach Projektu „Stay@UMED – Wdrożenie kompleksowego systemu działań minimalizujących zjawisko przedwczesnego kończenia nauki w Uczelni” w ramach programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021-2027 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus, umowa nr FERS.01.05-IP.08-0078/25-00. Udział w warsztacie jest równoznaczny z dołączeniem do projektu.
