Przyjdź na warsztat podczas którego skupimy się na technikach redukcji stresu i napięć w ciele, praktykach relaksacyjnych oraz sposobach dbania o siebie w wymagającym czasie końcówki roku. Dowiesz się, jak w prosty sposób wprowadzić chwilę spokoju do codziennego życia i zregenerować siły.
Warsztat łączy teorię z praktyką, dzięki czemu od razu zastosujesz poznane metody w swoim życiu.
Kiedy? 16 grudnia 2024
O której? 12:15-14:30
Gdzie? Plac Hallera 1
Warsztat ma charakter praktyczny, ubierze się wygodnie i zabierz ze sobą matę*
Zadbaj o samopoczucie w okresie zimowego przesilenia i świątecznej gorączki. Przyjdź na warsztat podczas którego…
Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Wojewódzkim Urzędzie Pracy w Łodzi w dniu 2…
