Z Nagrywki dowiesz się jak radzić sobie ze stresem przedegzaminacyjnym. Dowiedz się jak aktywność fizyczna, dieta czy też dobry sen wpływają na nasze procesy zapamiętywania.
W ubiegłym tygodniu mieliśmy ogromną przyjemność uczestniczyć w jednym z najbardziej inspirujących wydarzeń tej jesieni…
Czy wiecie, że regularne spożywanie błonnika nie tylko wspomaga trawienie, ale także poprawia koncentrację i…
